Жирнова Татьяна Юрьевна

ЛФК, стретчинг
Общая информация

Сегодня модно быть здоровым, и неудивительно, что фитнес не утрачивает своей популярности и периодически появляются его новые разновидности. Нужно только найти тренера и определиться, какие типы тренировок вам приносят больше удовольствия. Вы можете обратиться за консультацией к Жирновой Татьяне — тренеру по стретчингу. Она поможет выяснить, насколько вам подходит данная оздоровительная методика (важно ориентироваться на общее состояние здоровья и результаты, которых вам хочется достигнуть).

Она также консультирует по вопросам ЛФК, которая славится практически универсальными методами восстановления тонуса мышц. Устранить некоторые проблемы в работе всего организма удастся за счёт индивидуального подхода при составлении программы физнагрузок для вашего здоровья.

Стаж работы специалиста — 14 лет. Рейтинг на Zoon.ru - 4.3.

Татьяна работает в районе Таганский (рядом со станцией Площадь Ильича).

Образование
Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова, кафедра лечебной физкультуры и спортивной медицины, аспирантура, 3 год обучения; ординатура в клинике детских болезней, специальность − педиатрия (сертификат, 2010 г.); лечебный факультет (2008 г.).
Курсы повышения квалификации:
Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова, кафедра реабилитологии и физиотерапии, профессиональная переподготовка, специальность − спортивная медицина и лечебная физкультура (сертификат, 2010 г.).
Обучение по различным направлениям групповых программ в World Class (2008-2012 гг.).
Сертификаты:
Сертификат FISAF по классической аэробике и степ-аэробике, уровни 1, 2 , 3 (2005 г.).
Опыт и достижения
Общая практика:
Занимается спортом с 1998 года.
Спортивный врач и тренер в фитнес-клубе.
Опыт работы в ЛФК − с 2003 года.
Район
Площадь Ильича
Место приема
Россия, Москва, Самокатная улица, 2с1 (м. Бауманская 1.7 км, м. Чкаловская 1.3 км, м. Курская 1.1 км, м. Площадь Ильича 1.3 км, м. Римская 1.4 км)
Стоимость
ЛФК:
ЛФК - 700 руб (за 60 мин)
Стретчинг:
Стретчинг - 700 руб (за 60 мин)
Индивидуально / в группе:
Групповые занятия - 5600 руб (за 9600 мин)
  • Россия, Москва, Самокатная улица, 2с1
    (м. Бауманская)
  • Время работы организации: пн-пт: 07:00—23:30; сб-вс: 08:00—22:00
    (Закроемся через 7 час. 34 мин.)
  • +7 (499) 649-18-21